My Reset
Pregnancy Boost

Je bent zwanger!

Hoe leuk is dat! En zou het niet nóg leuker zijn als je…

Tijdens je zwangerschap je voeding kan optimaliseren zodat je kleintje de juiste bouwstoffen krijgt voor een goede ontwikkeling?
Je zwanger, maar ook fit en gezond voelt, met meer energie daarbovenop?
Kan leren veilig te blijven sporten tijdens je zwangerschap?

Ik doe mee

I’ve got you!

My Reset Pregnancy Boost is een online coaching programma om je in 8 weken fitter, gezonder en energieker te doen voelen.

En dat alles in een super gebruiksvriendelijke app!

Ik ben overtuigd

Met je eigen fitscore

(dit is voor jouw eigen opvolging, want van mij krijg je sowieso een 10/10)

Jouw voedingschallenge van de week

(die je telkens netjes kan afvinken)

Je work-outs van de week

(met ook hier de voldoening van het afvinken)

En niet te vergeten jouw eigen trackingsysteem

(om je vooruitgang te vieren)

Stel je voor dat je in slechts 8 weken de basis legt voor de rest van je gezonde zwangerschap!

Je energiepeil schiet de hoogte in
De gekende pijntjes en kwaaltjes worden tot een minimum herleid
Je lichaam is helemaal klaar voor één van de mooiste momenten uit je leven

All while you’re having fun!

IK DOE MEE!

Je krijgt…

Mijn uniek voedingscoaching programma

Elke week behandelen we een nieuw thema over gezonde voeding, dat je door middel van tips en recepten meteen in de praktijk kan omzetten. Allemaal 100% wetenschappelijk onderbouwd!
Video work-outs

Alle work-outs zijn zeer effectief maar ook kort en haalbaar om uit te voeren met kids in huis. De work-outs zijn speciaal ontwikkeld voor tijdens de zwangerschap.
Regelmatig een nieuw blogartikel

Je krijgt blog posts over zwangerschap, eerste hulp bij kwaaltjes, en tips om de bevalling voor te bereiden.
Challenges

Je ontvangt wekelijks leuke challenges en checklists voor extra motivatie!
Online hulp van mij persoonlijk

Je krijgt levenslang toegang tot de Reset Community op Facebook waar ik al jouw voedings- en bewegins vragen binnen de 72u beantwoord.

Ik schrijf me in

Maar wat kost dat nu eigenlijk?

Silver €179,00

8 weken voedingscoaching, inclusief werkboek en recepten (2 per week)
Preggie proof video work-outs (2 per week)
Health tracker om je vooruitgang op te volgen
Info en artikels over zwanger zijn en bevallen
Facebook coaching groep met maandelijks live Q&A
Permanente toegang tot de artikels, recepten en work-outs
Tips om de bevalling voor te bereiden

Koop nu

Gold €299,00

8 weken voedingscoaching, inclusief werkboek en recepten (2 per week)
Preggie proof video work-outs (2 per week)
Health tracker om je vooruitgang op te volgen
Info en artikels over zwanger zijn en bevallen
Facebook coaching groep met maandelijks live Q&A
Permanente toegang tot de artikels, recepten en work-outs
Tips om de bevalling voor te bereiden
3 video-consultaties: 1 x 60 min + 2 x 30 min (t.w.v. €155)
Wekelijks feedbackmoment via mail (t.w.v. €120)

VOLZET

Maar wacht!

Er is iets extra…

My Reset is namelijk 2 jaar geworden! En om dat te vieren heb ik mijn gloednieuwe Masterclass “Gezondheid en gewichtsverlies” twv €49 GRATIS toegevoegd aan het traject.

In deze Masterclass overloop ik

waarom gewichtsverlies niet standaard leidt tot een betere gezondheid
hoe je gewicht verandert tijdens en na je zwangerschap
welk voedingspatroon je gezondheid optimaliseert én impact heeft op je gewicht

En dat zonder het promoten van diëten of gewichtsverlies.