My Reset – Pregnancy boost
- Ben je zwanger en wil jij je voeding optimaliseren zodat je kleintje de juiste bouwstoffen krijgt voor een goede ontwikkeling?
- Wil je je fit & gezond voelen en meer energie krijgen?
- Wil je graag sporten maar weet je niet hoe je dit veilig kan (blijven) doen?
I’VE GOT YOU!
My Reset Pregnancy Boost is een online coaching programma om je in 8 weken fitter, gezonder en energieker te voelen.
Het is de perfecte combinatie van voedings- en bewegingscoaching om stap voor stap een gezonde levensstijl op te bouwen.
Wat is inbegrepen?
- Mijn uniek voedingscoaching programma: elke week behandelen we een nieuw thema over gezonde voeding, dat je door middel van tips en recepten meteen in de praktijk kan omzetten. 100% wetenschappelijk onderbouwd!
- Video work-outs die zeer effectief maar ook haalbaar zijn om uit te voeren met kids in huis. De work-outs zijn speciaal ontwikkeld voor tijdens de zwangerschap.
- Blog posts over zwangerschap, eerste hulp bij kwaaltjes, en tips om de bevalling voor te bereiden.
- Leuke challenges en checklists voor extra motivatie!
- In de Gold-versie krijg je bovenop het standaard traject privé-begeleiding aan de hand van 3 video-consultaties en een wekelijks feedback moment via mail. Op die manier kan ik je goed opvolgen en je optimaal ondersteunen bij het opbouwen van een gezonde levensstijl.
Voor 179 euro krijg jij dit coaching traject van 8 weken ter waarde van 480 euro. Kies je voor de extra begeleiding dan betaal je 299 euro (waarde extra privé begeleiding= €275).